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『お風呂はええね~』(通所リハビリテーション)

  • 2024
    02/22
    07:07

 

寒暖差疲労という言葉も聞かれる今日この頃。昼間にびっくりするくらい暖かい日もあったり、朝晩はまだまだ寒かったり…。 寒い時はしっかり着て、暖かくなったら脱いで。脱いだり着たりもリハビリだと思ってやってもらいたいと思います。『荷物になるから着ておく』なんてよく聞きますが、ダメですよ〜 通所リハビリに来られた方の中には入浴される方もいます。通所リハビリだけでなく、デイサービスでも自立支援は当たり前のことで、入浴もだた清潔を保つ目的だけでなく、自分でできることを増やすための取り組みであったり、自宅でお風呂に入るための訓練であったり、しっかりと計画を立て行います。 ただ、お風呂は気持ちいいですよね~ 『気持ちよかった〜』 『もうご飯はいらんくらいや』 『天にも昇る気持ちや〜』 などと言ってもらえる私達は幸せなことです。 最近、入院患者さんのお風呂のお手伝いをすることもあり、余計にそんな言葉をよく聞きました。入院生活の中でのお風呂の大切さを実感しました。 『お風呂はええね~!!』
 
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☆市民公開講座☆(介護医療院おおいだ)

  • 2024
    02/20
    07:07

皆さん!こんにちは(^^)v
まだまだ朝晩寒い日が続いてますが、
節分👹も過ぎたことですし、寒いのが苦手な私としては、ぽかぽか陽気の春の訪れが、とても待ち遠しいです😊♫

2/10(土)
第7回 すくも健康づくり 
市民公開講座に参加させて頂きました😊✨
大井田病院主催で、宿毛市総合社会福祉センターにて開催されました!!


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当日、参加された方もいらっしゃると思いますが、講演は2部構成で、
第一部は、大井田病院 地域連携相談室スタッフでコミュニティナースの
中野知美さんによる活動紹介 
『病院から地域へ』〜ヘルスケアモビリティを活用した移動保健室〜というテーマで、私自身、とてもワクワクした気持ちで中野さんの御講演を聴かせて頂きました٩(^‿^)۶✨
皆さんに、もっとコミュニティナース活動を知って頂き、色んな繋がりで、街・地域全体が、これから益々活性化して行くことを想像すると、ワクワクが止まりませんっ(*^^*)♡




第二部は、(株)ケアーズ 白十字訪問看護ステーション統括所長を初め、暮らしの保健室 室長、認定NPO法人 
マギーズ東京共同代表・センター長等で御活躍されており、日本看護師の中でも、とても有名な方である、秋元正子先生による特別講演!
テーマ:『最後まで自分らしく生きるためにできること』を聴かせて頂き、凄く共感できたと共に、自分のこれからの人生を色々と考えさせられた、とても実りある御講演でした(*^^*)♡
実際に、秋元先生とお話しもさせて頂きましたが、とても穏やかで、物腰も柔らかい愛情たっぷりの優しい方でした
😊✨
まさか、宿毛市で秋元先生にお会いできるなんてっ🤗♫
色々なことに対し、前向きになれるお言言葉も沢山頂き、感無量でした❣️
とても貴重で充実した時間を過ごさせて頂き感謝です╰(*´︶`*)╯♡

☆秋元先生サイン入りの本も2冊購入させて頂きましたぁ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨

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寒い中、市民公開講座の準備から後片付けまで御尽力頂いたスタッフの皆さん!
ありがとうございました!!
本当にお疲れ様でした🤗💕

「節分の日」(栄養課)

  • 2024
    02/14
    07:07

23日は節分の日で恵方巻を作りました。

恵方巻とは、節分の日に食べる巻き寿司のことで

その年の恵方に向かって、黙々と食べると良いと

される縁起物だそうです。

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まだまだ寒い日が続きます。

 

早く春が来ないかなあ~と、待ち遠しい日々です(*^^*)

 

就職セミナーに参加しました(経営企画室)

  • 2024
    02/12
    07:07

こんにちは。経営企画です。

1月後半に学校法人 河原学園のオンラインでの合同企業セミナーに参加しました。

今回は医療事務・医療秘書・診療情報管理の学科を先行されている学生さんたちを対象に、就職説明

を行いました。当院の企業体制や、宿毛市の魅力、職種別の仕事内容などを説明しました。

参加企業さんの大変多く、その中から当院のセミナーに参加していただきありがたかったです!!総

勢40名の学生さんが当院の説明を見に来てくれて、私どもも大変貴重な経験をさせてもらいました。

説明の最後の質疑応答では、なかなか上手く答える事ができなかったので、次回リベンジできるよう

に準備に力を入れていきたいと感じました。

大変真面目で優秀な学生さん達でした。ぜひ大井田病院に入職してきてくれるのを、心待ちにしてお

ります!!

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快適な睡眠についてin総務part5

  • 2024
    02/08
    10:16

冬真っただ中の天気が続いています。

東京では10㎝を超える積雪も観測され、公共交通機関の乱れがあったそうです。

今年度の竜馬マラソンを控えて、当院でもフルマラソンに備えて日々の練習をしている職員がいます。最近ウエイトトレーニングをする人が増えているそうですが、ランニングと睡眠について、いつ、どのくらいのランニングが良いのか、少し調べてみました。

・いつ

→ランニングで睡眠の質を向上させたい人には、夕方走るのがおすすめです。

起床から11時間後を意識して取り組んでみましょう。

睡眠の質には、深部体温の変化が影響しています。

ランニングで深部体温が高くなり、その後下がることで私たちは眠気を感じ、睡眠の質も上がります。

Ex)6時に起床すると、夕方5時がベストの時間帯

・どのくらい

→無理をしないこと。

夕方にランニングするときは、なるべく食前に行いましょう。

食後の過度なランニングは胃が消化不良を起こしやすくなり、胃もたれや胃痛、吐き気などを引き起こします。

※眠りハック参照

 

しっかり睡眠を取って、おいしいお酒で乾杯!

海を超える蝶々の話(医事課)

  • 2024
    02/08
    07:07

こんにちわ。
極寒のなったり、暖かくなったり、最近の気候は体調管理が難しいですね。

ところで、海を超える蝶々「アサギマダラ」はご存知ですか?
とても綺麗な蝶々で、なんと毎年2000キロもの移動をしているのだそう。

春は北へ、秋は南へ、暑いのも寒いのも苦手なため移動しているそうです。

義母がその蝶を見てみたいと家に、アサギマダラが好む花、フジバカマを植えました。
するとなんと!
アサギマダラが来てくれました!(11月頃です)
寒くなってきているので、暖かいこの地方に飛来してきたのでしょうか。
ほんとに綺麗な蝶々でした。感動。
大人気マンガアニメの鬼滅の刃の「胡蝶しのぶ」のモチーフにもなっているそうです。
フジバカマ植えてよかったねーと喜んで話した事でした。

蝶々が好きな方がいたら、フジバカマ植えて見てください。
ひょっこりアサギマダラが遊びに来てくれるかもしれませんよ(*^^*)

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「龍(辰)」(介護医療院おおいだ)

  • 2024
    02/06
    07:07
辰年は十二支の中で最も縁起のよい干支とされており、運気が上昇して夢が叶いやすい年とも言われているそうです。
 
愛媛県にもそんな「辰=龍」に縁のある
『龍光寺』があるのはご存じでしょうか
 
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第41番札所 稲荷山 護国院 龍光寺 (いなりざん ごこくいん りゅうこうじ)
  
お遍路さんはもちろん、商売繁昌や開運出世の縁起を求める参拝客が後を絶たない神仏習合の寺院です
 
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2024年 
皆さまの夢が叶い
運気の上昇する 素敵な1年になりますように🐉

 

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参道入口の鳥居から正面石段を登りつめた稲荷社から見える三間町の景色も のどかでした🙏

 

壁画 (介護医療院おおいだ)

  • 2024
    01/29
    07:07

1月も4週目に入りました。日がたつのが速いですね。

三階の介護医療院の壁画も来月のに変わりました。

まだまだ寒いので、体調に気をつけて下さい。
 
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さよなら三角(外来)

  • 2024
    01/28
    07:07

寒さも厳しくなり、早くも1月も残りわずか。

 
小さな赤ちゃんからよちよち歩いたり、前歯が抜けたり、背がぐんと伸びたり、おしゃべりになったりシャイになっていたり、いろんな成長をみせてもらって、癒され密かな楽しみでしたが
笑い声と泣き声のにぎやかな小児科外来も、今月末で休診となります。
2月からの小児予防接種は
水曜日のみ 14:00~15:30受付
1日20名迄となっています。
完全予約制ですので、前日迄に予約をお願いします。
 
大変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。
心からの感謝とこれからも健やかなご成長を願って見守り続けます!!
 
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「ちぎり絵」(通所リハビリテーション)

  • 2024
    01/27
    07:07

まだまだ寒い季節ですが😨皆さん体調はいかがですか⁉️今のところ通所の利用者様にはあまりインフルエンザやコロナの脅威は来ていませんが日々職員一同で感染対策を行っています✊

さて、もう直ぐで2月になりますね😊

2月といえば「節分」ですね。

「一年間健康に過ごせるように」という願いを込めて「悪いもの」を追い出す行事とされています。

 じつは節分の発祥は中国です。知ってましたか⁉️

今回紹介する「ちぎり絵」は高齢者の指先の訓練になり空間認識能力の向上も期待されています😊

通所リハでは季節に応じ利用者様の協力を得て色々な作品を壁に掲示しています☺️

「鬼は外、福は内!」の掛け声とともに豆をまいて邪気を家から追い出し、幸せがやってくることの願い込めて日々作品作りに取り組んでいます♪
 
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