大井田の日々

地球の裏側（ブラジル）から来た、研修医のオタビオです。

１ヶ月間の大井田病院での研修があっという間に終わりました。
毎日ご迷惑ばかりお掛けしましたのに、皆さんが私にすごく優しくしてくださって、私は本当に嬉しかったです。

患者さんに対する思いやりの心を持つスタッフの皆さんを近くで見て、大井田病院は素晴らしい病院であることが分かりました。

そして、休みの時間も満喫できました。美味しいご飯を食べたり、 高知の自然の素晴らしさを体験したりして癒されました。

普通にできない貴重な体験がたくさんできて、充実した研修になりました。

大井田病院は最高です！ありがとうございました！！
いつかどこかでまた会いましょう！

訪問看護は季節を感じられる職業ですが、逆にいうと季節にとても影響を受けやすい職業とも言えます。
特にこの時期は、車移動で感じる紫外線の強さ、車内の温度、訪問先によっては冷房がかかっていなかったり、設定温度が高すぎ冷房が効いていない自宅もあり、まさに体力勝負です。
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紫外線を浴びると身体の中には、活性酸素という物質が増えます。この活性酸素には外敵をやっつけるなどの大切な働きも有るのですが、増えすぎると正常な細胞も傷つけ体にストレスを与えてしまいます。

暑さ対策として、日焼け止めと首に冷やしたタオルを巻いたりアームカバー、保冷剤をポケットにしのばせたりしています。
今後はサングラスも必要かな…。紫外線を浴びるとすごく疲れるので。

夏バテを防ぎ元気に暑さを乗り切るため、こまめな水分や塩分補給、いつも以上に栄養バランスをとった1日3食の食事、睡眠をしっかりとることで、夏の暑さを乗り切っていきましょう。
お塩のかかったスイカは、水分、塩分、糖分もとれるのでオススメです！

総務課のサーファー日記part1

今回もブログに目を通していただきありがとうございます。

当院の総務課にはサーフィンを趣味にしている職員がいまして、一言お伝えいたします。

週末サーファーの彼は、週末の波乗りを楽しみにしています。

しかし!!!!!今年は週末に大雨が降る事が多いそうです。

そこで今回は昨今ニュースなどで知られるようになった、線状降水帯がなぜ、水害を起こすのか、簡単に説明をいたします。

一言で言うと、積乱雲が同じ場所で何度も引き起こされることです。

次回はなぜ、停滞前線は南北に移動しにくいのか、説明をいたします。

週末は晴れで、ほどよい波になりますように。。。。。

お疲れ様です。毎日暑い日が続き、なかなかコロナも落ち着きませんが、体調管理に気を付けながら日々の業務にあたっていきたいですね。

さて、市民祭宿毛まつりからのお知らせです。

新型コロナ感染症の影響受けて2020年中止・2021年は花火のみの開催になっておりました宿毛まつりですが、2022年度はイベントも含めた開催を実施する方向みたいです。

この2年の間でイベント運営のガイドラインや、新型コロナウイルス感染予防対策も充実してきましたが、コロナ対策における行政の方針に注視し各関係機関と十分に協議を重ね、万全な体制で臨みたいと運営陣が調整をがんばっておられます。
現在新型コロナウイルス感染症が拡大傾向でありますが、10月には落ち着くことを願い運営スタッフの皆様も準備を進めてくれております。

新型コロナウイルス感染予防対策をしっかり行いながらも、できる限り盛大で楽しい市民祭宿毛まつりが開催できるよう切に願ってます。

運営の皆様、頑張ってください！！

夏になると冷蔵庫の中にドドーンと存在感あるスイカが場所を占めてますよね！

ご近所さんに頂いたり、実家で作ったり、買ったり色々。

私の家にもスイカがひっきりなしにきてます！笑

きてますってのも変ですが、毎年頂いて美味しくみんなで食べてます。

食べ方も色々ですよね？

三角切りにしたり、小さくサイコロみたいに切ったり！フルーツポンチに入れたり！

わが家はでっかいままでスプーンですくって食べてました！

少し塩をパラパラかけて食べるのが美味しいですよね！！

今日も食べよ〜っと‼︎

まだまだ暑い日が続くのでバテないように夏を乗り切りましょうね♪

毎日「暑いですね」ばかりが挨拶になってしまう今日このごろ。

8月は確かに暑いですが、暑いばかりでもありません。

8月の雑学を知って、誰かにあったらちょっと粋な話題を振ってみませんか？

旧暦8月の月名は「葉月」。

諸説ありますが、「葉が落ちる月」で「落葉月」→「葉月」という説が有力のようです。旧暦の8月は、現在の暦でいうと8月末～10月になり、夏というより秋なんですね。

暦の上では・・・？

やはり夏真っ盛り、一年で一番暑い月だなあとおもうこともしばしば。

「暑さの頂点」とされている日、それが「立秋(りっしゅう)」。まだまだ暑くても、朝夕に少しずつ秋の気配が感じられる時期といわれ、この日をピークに秋に向かっていきます。

平和への思いを馳せる月

　8月といえば、日本時にとっては「終戦の月」でもあります。

8月6日は広島原爆の日、9日は長崎原爆の日。そして15日に」終戦記念日を迎えます。2022年は戦後77年、歴史を知って平和を願う月にするのもいいですよね。

まだまだ暑い日が続きますので、みなさん熱中症や夏バテに気をつけて、楽しい8月をお過ごしください。