大井田の日々

宿毛市飲食店応援プロジェクト！コロナに負けるな！がんばろう宿毛市！！

売り上げが落ち込んでいる宿毛市内の飲食店と一般社団法人宿毛市観光協会が協力し、テイクアウトやデリバリーを始める店舗の支援を始めています。

ご自宅などでプロの料理人によるおいしい料理が楽しめるチャンスです。

ぜひ利用してみんなでこの難局を乗り越えていきましょう！！

今、全国でコロナの感染が拡がっています。

宿毛でも、コロナ感染者が出て不安になっている方達がたくさんいるかと思います。

通所リハビリテーションでは、感染対策としていま言われている3密をしないように毎日試行錯誤をしながら感染対策をしています。

3密とは↓

通所リハビリテーションでも、3つのゾーンに分け利用者の方達の配席をしています。

私たちが一致団結して正しい行動を粘り強く続ければ、ウイルスが無くなる事を信じて自分を、周囲の大切な人を、そして社会を守りましょう！

今日はお釈迦様の誕生日。お花まつりが行われますね。

でも、今年はコロナ感染症の事もあり、イベントも控えめですね。

さて、当院では毎年糖尿病教室を開催しています。

各職種が講師となって

参加された皆さんに糖尿病についてより知ってもらおうと

毎年工夫を凝らして考えています。

そして、毎回の食事体験は日頃の栄養管理にも活かすことができ

好評となっています。

今年も４月から開催予定でしたが

染の危険性もあり中止といたしました。

残念！！

教室は私たちにも多くの学びを与えてくれます。

参加してくださる皆さんの有り余る？エネルギーを受け

こちらも元気になります。笑顔の多い楽しい教室です。

今回は延期となってしまいましたが

次回、みなさんとお会いできるように、少しでも状況がよくなりますように。

大井田病院小児科矢野です。

最近、大月町に、はまっています。

今回は、月光桜を見に行ってきました。。

その近くで飼っているヤギにも遊んでもらいました。

ここ数年、毎年見に行っていますが、何度見ても飽きません。

88今年は幡多地域でも桜の開花が遅く、満開にもかなりずれがありました。

また、コロナウイルスの影響もあり、見頃・タイミングが難しかったですね。

しっかり、食べて寝て、ウイルスに負けない身体を心がけましょう。

最近すっきりしない日が続いてますが、実家に行くと花壇にはスズランの花が咲いていました。

小さな花ですが、いつ見ても癒されます😊

関東では桜が満開だそうですが、宿毛の桜はまだ満開になっていないようです。

朝は寒いけど、昼はぽかぽかの春の陽気になりました。病棟にある患者さんの作品コーナーも春らしい作品になりました。

ぬりえやちぎり絵などの作品です。

私も春を探しに外にでてみましたが、
近所の桜はまだまだ蕾のままです。

一部だけ花が咲いていました🌸🌸

  今日から３月。少し肌寒い１日となりました。

　そしてあいにくの雨。ちょっと残念。

　さて、昨日仕事が終わってから土佐清水へ。

　２月いっぱいでリニューアルの為閉館する

　「足摺海洋館」に行ってきました。

　　　

 

　　　

 

　中は最後の水族館を一目見ようと多くの方が来館していました。

 

　そして、この日は入館無料！お得に入館できました。

　　　 　 　

 

　水族館の人気者、マンボウやサメなど海の生物を堪能しました。

 

　昔、マンボウのぬいぐるみ買った事思い出しました。

 

　あのつぶらな瞳にやられてしまいます(*'▽')

 

　そして、隣接する「足摺海底館」へもＧｏ。

　　

 

　これまたこの日は無料！なんともお得×2

 

　ちゃっかり龍馬パスポート＆春のキャンペーン用のシールも

 

　いただきました。

 

　海の中はというと

　

　ちょっと見えにくかったですが、荒波の中

 

　がんばって泳いでいる🐟を見る事もできました。

 

　海洋館は夏に「SATOUMI」という名前に代わってリニューアル予定。

 

　オープンしたら足を運んでみようと思います。

 

　近くにこんな素敵な場所があるので、ぜひ皆さんも行ってくださいね。

 

　心も体もリフレッシュです🍀

こんにちわ。小児科　矢野です。

昨年に続き、月１～２回程度、まだ柏島に通っています。

寒くなってきましたが、海の青さは際立っています。

冬の柏島といえば、お猿公園も楽しみのひとつです。

山にエサがなくなるこの時期、公園にエサを取りに来るようです。

農家さん達に被害もあるようなので、かわいい、だけではないのですが・・。

ちなみに、こんな方にもお会いしました。

僕はずっとサッカーをやっていたので、当時あこがれた一人でした。

まだまだ通うことになりそうです。

　２月に入り節分を過ぎると暦の上でも新しい年を迎えた気分。

　何か気分も新たに頑張ろうとおもっているところです。

　さて、先月宿毛市が開催した「健康フェス」に参加してきました。

　当院のコミュニティナースさんと。

　きっかけは、数日前に回ってきた院内の掲示版。

　運動不足も解消できそう！と気合をいれていざ出陣。

　会場は、宿毛市の運動公園の体育館。

　色んなイベントのポスターも掲示しています。

　　　

 

　　　このイベント、血管年齢やドロドロ血の検査もできました。

 

　(ちなみに赤血球の形をみると、ギザギザの歯車のような形。

 

　ストレスや消化管の調子が悪いとなるよう。注意しないとですね)

 

 

　　血圧、血圧と・・・

 

 

　　　　

 

　　　うんうん、まずまず。

 

　　　

 

　この後、ラジオ体操についてお勉強。

 

　第３まである事をはじめて知りました。

 

　久々のラジオ体操は自分の老化を痛感することができました。

 

　ちゃんとやらないとなぁ。

 

　みんなでストレッチや、正しい歩き方を勉強してとても楽しい２時間でした。

 

　参加して感じた事は

 

　このイベント、あまり認知されていないのかな？年２回開催している

 

　との事ですが、初めて知りましたし、ホームページにも記載がない。

 

　もっと大々的にすればいいのにと個人的には感じました。

 

　参加されている人はおそらくもう常連さん。

 

　健康パスポートもマイスターの域に達している人も多いよう。

 

　やっぱりこういうイベントは日頃健康に気を付けている人が多く参加

 

　しています。もちろんそれも大切ですが、壮年期の方を

 

　もっと巻き込んだらいいのになと。家族の事で自分の事に時間を費やす

 

　事ができにくい世代ですが、そういう頃から健康に気を付ける事が大切

 

　ですものね。

 

　そして、あるきっかけで薬の話も少しさせて頂くこともできました。

　

　市民の方の声を聴くことができたほんとに有意義な時間でした。

 

　健康に関する一大イベント、多くの人と一緒に開催したいですね。

 

　がんばって、運動しようっと！！

 

　(ちなみにこの様子は地元のケーブルテレビで放送されたようです。

　　

　見たかったです・・・)

またかよ！と思ったでしょう？そうまたです 笑　

もうかなり日にちが過ぎましたが、11/3文化の日に開催された三原村どぶろく祭りについての事になります！

今回は今年キングオブコントで優勝したどぶろっくの御二方が来られるという事でかなりの大盛況でした。なんとなんと、、

1万2千人もの来場者様が三原村に来てたようです（村発表）

院内職員の方も何人か来られてたみたいで、私も行ってました!(^^)!こんな大盛況になり三原村も活気づいたかなと思います！

来年ももちろん開催されますのでよかったら皆様足を運んでみてはいかがでしょうか？(*^_^*)