「５-ALA」について（通所リハビリテーション）
- 2022
08/28
21:42 - カテゴリー：部署紹介
いまだ勢い衰えるところを知らないコロナウイルス。
マスク、手洗い、消毒、距離をとる等、いろんな対策方法があります。
その他にも、独自の対処をしている方も多いのではないでしょうか。
皆さんは、『5‐ALA』という言葉を聞いた事はありますか？
私は数ヶ月前からサプリメントで摂取しています。
天然のアミノ酸で、様々な効果があるようです。
食品では、『タコ』『イカ』『バナナ』『黒酢』、
飲み物では、『日本酒』『ワイン』に多く含まれているようですよ。
興味を持たれた方も、もしかしたら居られるかもしれませんが、
摂取に関しては、"医師にご相談のうえ、自己責任でお願い致します"。
