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そろそろ梅雨入り (外来)

  • 2025
    06/05
    08:00

そろそろ梅雨入りでジメジメした季節がやって来ますが皆さんは梅雨時期のメンタル不調対策は出来ていますか?

梅雨時期のメンタル不調対策は生活習慣を整え、ストレスを軽減し、心の状態に気を配ることが大切だそうです。
具体的な対策として、日光浴、運動、湿度管理、リラックス、バランスの良い食事、睡眠、ストレス管理、心の状態に気を配る、明るい照明、朝食が良いそうです。
ちょっとしたことでも効果はあると思いますので出来る事から継続していき梅雨時期のメンタル不調を乗り越えていきましょう!
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私事ですが... (放射線科)

  • 2025
    06/03
    05:22
私事ですが、先月誕生日を迎えまして
 
年齢は、まあいいでしょう
 
誕生日ということもあり、プレゼントをいただきました。
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\\\\息を吸って止めて下さい/////
 
前回の記事(2か月前)で放射線技師関連のTシャツの話をブログ
でしましてそれを見てくれたようです(笑)
 
実際に欲しかったので嬉しいです😂
 
このTシャツを着ておけば、仕事でも大活躍できそう
 
急に声が出なくなったときとかに
 
こんな感じで
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6月に入りこれからどんどん
 
暑くなってくるかと思いますので
 
みなさん水分補給忘れず過ごしてくださいね💪

6月 (3階介護医療院)

  • 2025
    06/01
    05:10
あっという間に6月ですね。
介護医療院も梅雨仕様へ模様替え中です♪
 
今流行りのアンブレラスカイを今年はやってみようと、みんなでチョコチョコ動いています。
 
まだ途中ですが、最終的には天井いっぱいに傘の花を咲かせたいと思います♡
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ちなみに、この傘はベトナム・ミャンマーからの実習生達が色画用紙で作ってくれました!

訓練頑張ってます🚒 (4階地域包括ケア病棟)

  • 2025
    05/28
    04:57

当院救命士と病棟看護師からレクチャーを受けながら

今月JPTECプロバイダーコースを受講するため、

遅くまで一生懸命訓練頑張ってます😁

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つつじ祭り (3階介護医療院)

  • 2025
    05/25
    05:32

皆さんこんにちは。
過ごしやすい季節になって来ましたね。
いろいろな場所で色とりどりの花が咲いていて心が軽くなりますね

先日、花好きな母と愛媛につつじを見に行って来ました。
ちょうどつつじ祭りを開催している期間中だったのでいい機会だと思い行く事にしました。
小雨が降りあいにくの天気でしたが公園内を散策する頃には雨はやみ、広い公園内をゆっくり見て周る事が出来ました。少し霧はかかっていましたが展望台から見たつつじは絶景でした。
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皆さんも今しか見れない景色やいろいろな花を見に出掛けてみてはいかがですか?

イベント紹介:第5回 県境マルシェ (機能訓練室)

  • 2025
    05/22
    05:12

宿毛市は愛媛との県境の町。

お隣の愛南町(愛媛)とのコラボしたイベントが開催されます✨県と県/人と人をつなぐ地域活性化のマルシェ…『県境マルシェ』です😀

是非、みなさんも足を運んでみて両県の魅力を発見してみてください♬

日時:2025年6月1日(日) 10:00〜15:00 入場無料

場所:株式会社オートファクトリー(愛媛県南宇和郡愛南町正木)

音楽イベントもあります🎵

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元気に過ごしていきましょう! (4階地域包括ケア病棟)

  • 2025
    05/19
    05:10

暑くなり始めましたね

もう5月も中旬です。
雨も降りジメジメとした蒸し暑い季節です。暑くなったり寒くなったりたり…気温も安定しない日々。
体調管理に注意して過ごしましょう⚠️
また、雨が降れば足元も滑りやすくなってしまいます。

足元にも気をつけてくださいね。
ジメジメしてスッキリしない日々が続くと思いますが、元気に過ごしていきましょう!

こどもの日 (栄養課)

  • 2025
    05/16
    05:15

5月はゴールデンウィークだったり、こどもの日だったりと

イベントが盛りだくさん!(^^)!

病院から見える松田川には、たくさんのこいのぼりが

風に揺られて気持ちよさそうに泳いでいました。

見ていると、なんだか心が癒されます。

 こどもの日のメニューです。

・オムライス・唐揚げ・ポテトサラダ・かしわ餅

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お膳に、みんなで作ったかぶとを添えました。

患者様にとても喜んでいただけて、よかったです(^^)

みなさんは、ゴールデンウィークにどこか出かけましたか?

私は家でのんびり過ごしました。

来年はどこか遊びに行けるといいなぁ(^^

藤の花 (4階地域包括ケア病棟)

  • 2025
    05/13
    05:32

少しずつ季節が変わり暑い日もありますが、

天気のいい日は綺麗な花を見ながらウォーキングで運動もいいですよ。

四万十市の公園にある藤の花がちょうど見頃でした。
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リフレッシュ(3階介護医療院)

  • 2025
    05/10
    10:12

愛媛県大洲市にある冨士山(とみすやま)🗻✨
自然の空気と綺麗なツツジ🌼に心も体もリフレッシュできた日になりました!
みなさんも休日は自然に触れて心も体もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか♡

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